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積極心理幸福學
人力資源與財務金融
積極心理幸福學
先有幸福感，才能創造成長。
打造高心理資本的團隊，讓快樂成為企業績效的隱形推手。
團隊是否缺乏正能量？
(滑鼠移至卡片查看解方)
氣氛低迷壓抑
缺乏工作熱情？
缺乏工作熱情？
✅ 正向氛圍
領導人是氣候創造者。學習塑造正向、激勵的工作環境，讓部屬感受到支持與希望，激發內在熱忱。
員工被動消極
只做份內事？
只做份內事？
✅ 激發潛力
快樂的員工更有生產力。透過積極心理學的引導，幫助員工發現天賦與優勢，主動當責，投入工作。
面對變動與壓力
容易崩潰放棄？
容易崩潰放棄？
✅ 心理韌性
培養正向的思考慣性與逆境復原力 (Resilience)。在挑戰中看見轉機，強化同仁的勇氣與企圖心。
課程特色：雙軌架構
本課程獨家結合「積極心理學 (Positive Psychology)」與「先天智慧學 (Innate Wisdom/DNA)」。 不僅提供心態轉變的理論基礎，更運用科學工具協助個人探索天賦，是一套完整且系統化的教學方式。
課程效益
激發熱忱能力
喚醒員工內在動機，展現最佳工作表現。
培養積極思考
建立正向神經迴路，遇到問題先找方法而非藉口。
建立高績效團隊
透過正向互動與凝聚力，打造願意合作、共享榮耀的團隊。
強化勇氣企圖心
提升自我效能感，勇於設定高目標並挑戰現狀。
課程大綱
01
發現天賦，選擇天賦
- 探索自我：運用先天智慧學了解自己的優勢
- 幸福方程式：H = S + C + V (範圍+環境+可控)
- 思想結構系統：信念如何影響行為與結果
- 如何將天賦轉化為工作上的優勢？
02
覺察情緒，逆境學習
- 創造情緒：情緒不是發生的，而是被製造的
- 對外表達三要素：語言、聲調、肢體
- 覺察信念：辨識限制性信念與負面自動化思考
- 逆境商數 (AQ)：從挫折中快速復原
03
問對問題，改變定義
- 職場向日葵：聚焦於陽光面與解決方案
- 問句五模式：運用提問轉換焦點與情緒
- 轉化信念演練：將「問題」重新定義為「挑戰」
- 如何引導團隊進行正向對話？
04
積極心理，儲蓄幸福
- 幸福金字塔：建構持久幸福的基石
- 強化關係讚美法：具體、真誠、即時的肯定
- 讚美串句的演練：打造正向回饋的文化
- 感恩的力量：建立職場的人際存摺
量身打造，貼近企業真實需求
我們深知每家企業的文化、發展階段與面臨的挑戰皆獨一無二。
上述課程大綱為標準架構，我們將在課前透過顧問諮詢，依據您的組織現況進行彈性調整與設計。
Step 01
訪談診斷
與HR及主管深度訪談，釐清組織現況與培訓目的。
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Step 02
聚焦痛點
鎖定關鍵能力缺口，篩選最適合的案例與教學手法。
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Step 03
彈性調整
調整課程比重與深度，融入企業專屬語言與情境。
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Step 04
專屬方案
產出最符合貴公司文化的訓練教材，確保學習成效落地。
顧問觀點：沒有一套課程適合所有企業。我們堅持「先診斷，後開方」，確保每一場培訓都能精準解決您的管理難題。